NERVEN

SYSTEM

RESET

Ein Raum für Frauen, die wieder durchatmen möchten.

jeden Mittwoch │ 19:00 Uhr

│ Live via Zoom


✧ 90 Minuten Nervensystem-Regulation ✧

✧ live & präsent im Moment ✧

✧ Geschützter Raum für Verbindung & Austausch ✧

Vielleicht kennst du das...

Du bist ständig für andere da.

Du denkst zu viel.

Du fühlst viel.

Du funktionierst.

Und gleichzeitig spürst du:

So wie es gerade ist, möchte ich nicht weitermachen.

Dein Körper sehnt sich nach Ruhe.

Nach Sicherheit.

Nach einem Ort, an dem er

nicht leisten muss.

Was dich erwartet

In diesen 90 Minuten darf dein Nervensystem langsam

aus dem Alarmmodus aussteigen.

Wir arbeiten mit:

✧ Nervensystem-Regulation

✧ bewusster Atmung

✧ (sanfter) Bewegung

✧ Tapping

✧ Meditation

✧ Verkörperungsübungen

✧ Verbindung und Austausch

Ohne Druck. Ohne Leistung.

In deinem Tempo.

Ohne funktionieren zu müssen.

Für wen dieser Raum gedacht ist

Für dich, wenn du ...

✧ dich oft gestresst oder überfordert fühlst

✧ schlecht abschalten kannst

✧ wieder mehr Ruhe in dir finden möchtest

✧ dir echte Verbindung mit anderen Frauen wünschst

✧ lernen möchtest, deinem Körper wieder zu vertrauen

So halte ich den Raum

Ich glaube nicht daran,

Menschen zu reparieren.

Ich glaube daran, sichere Räume zu schaffen, in denen dein Körper

wieder lernen darf, sich zu entspannen.

Jeder Nervensystem-Reset ist anders...

Mal braucht es mehr Bewegung.

Mal mehr Stille.

Mal Austausch.

Mal einfach einen Ort, an dem du nichts leisten musst.

Ich halte und führe den Raum mit körperorientierter Arbeit, Meditation,

Atemübungen, Tapping und Nervensystemwissen.

Immer in deinem Tempo.

Immer ohne Druck.

Immer mit dem Blick auf das, was dein System gerade wirklich braucht.

Damit du dich auch zwischen den Live-Sessions nicht allein fühlst,

gibt es zusätzlich:

✧ Zugang zu meinem geschützten Frauenraum für Austausch und Verbindung

✧ Regelmäßige Impulse rund um Nervensystem, Selbstregulation

und innere Sicherheit

✧ Die Möglichkeit, Fragen zu stellen und mit anderen Frauen in Kontakt zu bleiben

Das sagen Frauen

über meine Arbeit

Samira, Hannover

Julias Circle ist ein Raum echter Transformation. Sie hält ihn mit so viel Präsenz, Klarheit und Wärme. Ihre Stimme wirkt beruhigend und öffnend zugleich. Ich komme in Kontakt mit inneren Anteilen, die ich lange versteckt habe - und genau darin liegt die Kraft. Für mich persönlich ist dieser Circle unglaublich wertvoll, tiefgehend und klar ausgerichtet. Eine absolute Herzensempfehlung.

Mandy, Pforzheim

Liebe Julia

Vielen Dank für deinen wunderbaren Money Creation Circle. Du hast mir geholfen das Thema Geld auf ganz andere Weise wahrzunehmen. Mich wahrzunehmen und was ich alles durch Achtsamkeit erfahren kann. Deine Meditationen sind seither meine täglichen Begleiter. Die Affirmationen richten mich auf, mehr als meine Muskeln das je konnten. Danke Dir . Ich freue mich sehr teilgenommen zu haben. 

Grüße Mandy

Franziska, Rheinstetten

Einfach toll!

Julia hat die Gabe einen sehr kraftvollen und wertschätzenden Raum zu erschaffen und zu halten!

Man wird gesehen, wie man ist, alles darf da sein und gleichzeitig wird man herrausgefordert sich im positiven Sinn zu bewegen.

Sie hilft zu visualisieren, schafft Ideen für die Umsetzung. Aber sie gibt nichts starr vor, sondern lässt jede sein und sich das für sie passende raussuchen.

Das ist sehr wertvoll, weil es nie darum geht, jemanden "etwas überzustülpen", sondern sich selbst zu sehen und (wieder) näher zu kommen.

Obwohl wir eine, recht heteterogene Gruppe, was den Wissensstand und Situation angeht, waren hat sie es mühelos geschafft uns im westentlichen zu vereinen.

Ich habe mich so wohl und getragen gefühlt, dass es mir möglich war, mich wieder mit meinen Gefühlen und meinem Körper zu verbinden. Und so an "Orte" zu kommen, an die ich schon sehr lange nicht mehr gehen konnte.

Sie hat eine unglaublich autentische Ausstrahlung, teilt ihre Geschichte und ihr Sein. Zeigt sich in voller Größe und spricht nicht nur die schönen, sondern auch die unbequemen Wahrheiten aus.

Jeder Kurs mit ihr ist eine absolute Bereicherung und ich bin froh mich von ihr und ihrem Wissen leiten und auf meinem eigenen Weg begleiten zu lassen.

Danke für dein Wirken.

Franziska

Brigitte, Rottweil

Liebe Julia, Ich bin mit offenen Herzen in den Creation Circle gegangen , und hab so viel mehr bekommen , als ich erwartet habe. Die liebevolle , einfühlsame Art hat mich sofort abgeholt und getragen. Die Meditationen waren unglaublich wohltuend  und hat mich Tief mit mir selbst verbunden. Die Affirmationen haben etwas in mir berührt , das noch lange nachklingt , sie haben mir Kraft , Vertrauen und innere Ruhe geschenkt . Ich bin Dir dankbar für diese Erfahrung und bin mit einem warmen , gestärkten Gefühl im Herzen daraus gegangen. Mach bitte so weiter du bist eine wunderbare  und einzigartige Frau. Liebe Grüße  Brigitte

Hallo, ich bin Julia,

Spiritual Life Coachin, Yogalehrerin, Masseurin und Sport- & Gesundheitstrainerin.

Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, innerer Balance und Körperbewusstsein.

Im Nervensystem-Reset verbinde ich all mein Wissen aus Körperarbeit, Nervensystem-Regulation, Meditation, Atemarbeit und EFT zu einem Raum, in dem du einfach ankommen darfst.

Was mir in diesem

Raum wichtig ist

✧ Du darfst so kommen, wie du bist.

✧ Alles, was geteilt wird, bleibt vertraulich.

✧ Du entscheidest selbst, wie aktiv du dich einbringst.

✧ Es gibt keinen Druck, etwas leisten oder teilen zu müssen.

✧ Dieser Raum lebt von gegenseitigem Respekt und echter Begegnung

Deine Investition

33€ pro Session für deinen Nervensystem-Reset.

Dein wöchentlicher Anker für 90 Minuten.

Ein Raum zum Loslassen,

Durchatmen und Ankommen.

Ein JA zu deinem Körper.

Eine direkte Investition in deine Belastbarkeit und innere Ruhe.

Schritt 1:

Deinen Platz reservieren

Schritt 2:

Deinen Platz sichern

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